Ranná rutina=základ dobrého dňa
Ranná rutina je pre váš deň veľmi dôležitým základom. Od toho ako prebehne naše ráno sa často odvíja naša nálada počas celého dňa. Práve preto je dobré vytvoriť si akúsi rannú rutinu, ktorá vám pomôže zostať organizovaný od začiatku dňa až po jeho koniec. Budík Veľmi dôležitou súčasťou rannej rutiny je zvoliť si dostatok času…
Pokračovať v čítaní